本食谱来自「月影茹画」老师分享的雪梨银耳莲子汤的家常做法。

怎么做雪梨银耳莲子汤好吃？煲汤食谱网图文并茂说明雪梨银耳莲子汤烹制所用佐料时间和窍门，菜鸟都能做出出营养美味雪梨银耳莲子汤。

工艺：炖，难度：未知，人数：未知，口味：其它口味：，准备时间：未知，烹饪时间：

“美容养颜减肥，滋阴润肺养心，满满地胶原蛋白，让你美美美！”

做雪梨银耳莲子汤所需食材：

主料：银耳一朵，莲子20颗，梨2个，大枣3颗

辅料：冰糖10克

教您雪梨银耳莲子汤的家常做法，雪梨银耳莲子汤怎么做好吃

1.将银耳泡发，去根部

2.洗干净，可撕碎

3.莲子泡水，提前泡软

4.去皮，去心

5.干百合，提前泡水

6.梨切成块，准备好

7.全部放入锅中，放入冰糖，倒入开水炖30分钟

雪梨银耳莲子汤烹饪技巧：

材料要提前2小时泡水哦，这样更容易炖。