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苹果肉桂藜麦酸奶杯的做法

已经有人做过网站:百家吃点网 | 时间:2020-05-01 | 来源:葡萄女王Mandy

怎么做苹果肉桂藜麦酸奶杯简单又好吃?需要哪些食材?百家吃点网「葡萄女王Mandy」老师教你做法窍门,可以轻松做出正宗苹果肉桂藜麦酸奶杯。

藜麦是健康主食,跟苹果肉桂和酸奶搭在一起,变身成甜品了!

做苹果肉桂藜麦酸奶杯需要什么材料

藜麦适量,苹果小的1个/大的半个,肉桂粉适量

苹果肉桂藜麦酸奶杯怎么做好吃又简单

做法分解2:苹果去皮核切小丁,锅里放少许黄油煎炒至苹果丁水分蒸发,撒适量肉桂粉拌均

做法分解3:取一个好看的杯子,先铺一层藜麦,再铺一层苹果,然后铺酸奶,一层一层直到铺8分满

做法分解4:最上面可以撒些藜麦和苹果丁,我还撒了几颗蓝莓装饰

做法分解5:作为早餐或者任意一餐都是不错的!

苹果肉桂藜麦酸奶杯的做法窍门

藜麦也可以用电饭锅煮,我喜欢一次多煮一些,密封分装冷冻保存,随时都可以拿出来吃了!我用的是白藜麦,三色藜麦也可以哦! 。来自 葡萄女王Mandy 的作品。