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牛油果思慕雪的做法

已经有人做过网站:百家吃点网 | 时间:2017-06-16 | 来源:康妮陈

怎么做牛油果思慕雪好吃?学做牛油果思慕雪需要哪些食材?百家吃点网(www.korean-jewelry.com)康妮陈老师教你轻松做出好吃好看的牛油果思慕雪。

本食谱来自【康妮陈】老师分享的牛油果思慕雪的做法,所属分类:饮品、小吃、下午茶、朋友聚餐,需要烹饪时间:10分左右,烹饪难度:切墩(初级)。

【牛油果思慕雪】是一款绿色的能量思慕雪,牛油果和香蕉制作的思慕雪不仅提供足够的能量,口感还特别好,柔顺细腻,营养丰富。思慕雪(smoothies)是一种健康饮食概念,它是用新鲜的水果或者冰冻的水果,用多种水果混着一起,果汁、果泥和乳制品用搅拌机搅拌成的饮料。它基本上是一种杯中的健康食品,夏天可以加点冰块一起搅拌,思慕雪是一种冰爽的健康饮料,夏天懒得在厨房做饭炒菜,可以搅拌牛油果香蕉思慕雪来代餐,有饱腹感,美味又健康。

做牛油果思慕雪所需食材:

主料:牛油果1只,香蕉1根,酸奶500毫升

辅料:蜂蜜适量,柠檬汁少许

牛油果思慕雪的做法步骤:

1. 准备材料:1只牛油果、1根香蕉和酸奶,这里用的酸奶是自制的酸奶,浓稠细腻

2. 牛油果、香蕉去皮,切小片放进料理杯里

3. 挤入少许柠檬汁,能防止牛油果和香蕉变色,味道更清新

4. 再倒入500毫升酸奶

5. 用料理棒搅拌成细腻柔滑的牛油果思慕雪

6. 成品图

7.

百家吃点网温馨提示:

1 酸奶这里用的自制酸奶,也可以用购买的浓稠酸奶2 喜欢甜味的,可以放少许蜂蜜,我个人觉得香甜的香蕉甜度足够了。

康妮陈老师在百家吃点网(微信公众号:meishi778)分享牛油果思慕雪的做法,详细图解所需食材和做法以及小窍门,吃货的你学会了牛油果思慕雪的家常做法了吧。

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