白玉红豆汤的功效与作用:
增强机体免疫功能、消除水肿、预防便秘米、健脾利胃、催乳汁
白玉红豆汤的食材和调料:
糯米粉50克 红豆馅150克 水40克 水200克(微波炉用) 热水2大汤匙
教您白玉红豆汤的家常做法,白玉红豆汤怎么做好吃
1.红豆馅和热水搅拌均匀,做成红豆汤
2.在糯米粉里慢慢加入水,揉到耳垂般柔软,揉成团
3.200克水用1000W微波炉加热2分钟。将(2)揉成球状,放入加热过的水里,继续加热2分钟,直到汤圆浮起来为止
4.将煮好的汤圆用冷水冰镇,放入容器里,淋上(1)