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冰糖莲子汤的做法

已经有人做过网站:百家吃点网 | 时间:2015-05-11 | 来源:soso45

  准备时间:10分钟内

  制作时间:30分钟-1小时

  用餐人数:1-2人

  冰糖莲子汤的简介:

  夏天天气炎热,喝点冰糖莲子汤清心润燥,养心安神,对于心火内炽所致的烦躁不眠具有较好的疗用

  冰糖莲子汤的食材:

  主料:  莲子50g   辅料:   冰糖适量

  冰糖莲子汤的做法图解步骤:

  1.莲子洗净,用清水泡一个小时

  2.锅中加入适量的水,倒入莲子,大火煮开后小火慢慢的煮

  3.莲子熟透之后,加入白糖,按照自己的习惯加,可多可少。再煮5分钟

  4.出锅盛碗,美美的一碗莲子汤好了

  百家吃点网小贴士:

  如果不习惯苦味,可将莲子去心