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南瓜小米粥的做法

已经有人做过网站:百家吃点网 | 时间:2015-05-03 | 来源:阿大

  准备时间:10分钟内

  制作时间:2小时以上

  用餐人数:1-2人

  南瓜小米粥的简介:

  新买了一些小米,和南瓜一起炖给孩子吃的。小米含有多种维生素、氨基酸、脂肪和碳水化合物,营养价值较高,孩子经常喝小米粥对孩子的成长发育比较好。

  南瓜小米粥的食材:

  主料:  小米30g  南瓜1小块   辅料:   水适量

  南瓜小米粥的做法图解步骤:

  1.准备好材料,南瓜,小米

  2.南瓜去皮洗净切小块

  3.小米洗净后放入炖盅里面

  4.把南瓜块也倒进去

  5.加入8分满的水

  6.放入炖锅里面煮上3个小时即可

  百家吃点网小贴士:

  小米不容易炖烂,所以时间尽量久一点!