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当归牛肉汤的做法

已经有人做过网站:Www.28ms.Cn | 时间:2009-05-09 | 来源:百家吃点网

  当归牛肉汤的做法简单是心调养食谱里的常见菜,但怎么做当归牛肉汤最好吃,主要看自己的口味习惯进行细节调整,跟着百家吃点网来做这道当归牛肉汤吧

  菜系及功效:补血食谱 活血化瘀食谱 补虚养身食谱 月经不调食谱 痛经食谱 工艺:煮

  当归牛肉汤的制作材料:主料:牛肉(肥瘦)640克

  辅料:当归40克,枣(干)60克

  调料:盐3克

  当归牛肉汤的做法:

  1. 牛肉洗净,切块;

  2. 当归,红枣(去核)洗净;

  3. 全部材料放入锅内,用适量水,猛火煲至滚;

  4. 用慢火煲2-3个小时,用盐调味可用。

  健康提示1. 血虚血滞、则月经不调,经行量少、小腹瘀痛、闭经不行;血虚头晕,则眼花、心悸,故调经之要,贵在养血;

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