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灵芝三七瘦肉汤的做法

已经有人做过网站:Www.28ms.Cn | 时间:2009-07-21 | 来源:百家吃点网

  灵芝三七瘦肉汤的做法简单是心悸食谱里的常见菜,但怎么做灵芝三七瘦肉汤最好吃,主要看自己的口味习惯进行细节调整,跟着百家吃点网来做这道灵芝三七瘦肉汤吧

  菜系及功效:心调养食谱 补气食谱 失眠食谱 活血化瘀食谱 心悸食谱 冠心病食谱 工艺:煮

  灵芝三七瘦肉汤的制作材料:主料:猪肉(瘦)250克

  辅料:桂圆肉15克,灵芝30克,三七6克

  调料:姜5克,盐3克

  灵芝三七瘦肉汤的做法:

  1. 将灵芝刮起去杂质,洗净,切成小块;

  2. 三七、龙眼肉(桂圆肉)洗净;

  3. 猪瘦肉洗净,切块;

  4. 把全部用料一齐放入锅内,加清水适量,武火煮沸后,文火煮三小时,调味即可。

  健康提示养心安神、去瘀止痛;

  冠心病属气虚血瘀者、症见心慌、心悸、胸翳闷痛、痛如针刺、时发时止、气短神疲、失眠多梦、饮食减少、舌暗有瘀点,脉细涩;痰火胸痛者不宜饮用本汤。