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米粉的家常做法

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热门米粉的做法

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米粉的功效与作用

米粉营养分析：
米粉含有丰富的碳水化合物、维生素、矿物质及酵素等，具有熟透迅速、均匀，耐煮不烂，爽口滑嫩，煮后汤水不浊，易于消化的特点，特别适合火锅和休闲快餐食用。
米粉适合人群：
一般人均可食用，但糖尿病患者不宜多食。
米粉食疗作用：
米粉性平、味甘；
有补中益气、健脾养胃、益精强志、和五脏、通血脉、聪耳明目、止烦、止渴、止泻的功效。